从一个记忆法讲座(VCR)上了解了一些关于左右脑分工、利用分工控制情绪,以及速算、速读的知识。老师着重介绍了速读的重要性和一些专用的速读工具。总得来说,各种锻炼方法的目的是希望能够通过左右脑结合来锻炼大脑,增强理解能力,强化记忆力,但是归根结底还是需要勤修苦练。
练习的方法很多,不过本人一向喜欢寓教于乐的方式,所以推荐一些练脑小游戏--Games for the brain。
Games for the brain中包括大致几类,图片、单词(字母)、颜色的辨识、顺序(看图识误,图片大师,字母也疯狂,记忆大师,色彩游戏等),数字的运算(Sudoku,数字猎人),需要广阔知识背景和思维、记忆能力的问答游戏(如艾丽斯漫游记,这是什么?国旗竞猜,趣味问答等),和一些传统的智力游戏(拼图,看图识误,篮紫棋,MineHunter,文字魔方等)。
全部测试了才发觉自己或许对数字,颜色和图片更敏感一些,其他方面急需提高呢。感兴趣的朋友不妨试试~
红色蒲公英
很有意思~~